Livsinventering

MAXA ditt liv - det är aldrig för sent för att börja!

Är du redo att ta ett personligt steg mot inre klarhet och harmoni? Med denna livsinventering guidas du mot att uppnå dina mål och skapa harmoni i ditt liv. Oavsett årstid eller datum, låt denna inventering spegla din själs unika resa och ge dig de bästa förutsättningarna för att blomstra och växa.

I denna unika livsinventering får du 35 sidor med förslag och guidning för att reflektera över ditt nuvarande läge och planera för framtiden. Innehållet omfattar:

• Självutvärdering: Utvärdera ditt välmående inom olika områden som fysisk hälsa, emotionellt tillstånd, andlig utveckling, och yrkesliv.
• Reflektion: En guidning i hur du kan reflektera över din livsresa hittills.
• Livsinventering: Få en översikt över din nuvarande position i livets olika områden, vad som ger tillfredsställelse och vad som behöver mer uppmärksamhet.
• Accountability: Ta steg för att bryta gamla mönster och förändra ditt liv. Du guidas i att erkänna och ta ansvar över dina handlingar, känslor och din rådande livssituation - även om du inte bär ansvaret.
• Growth vs Fixed Mindset: Lär dig om betydelsen av dessa tankesätt och hur du kan anamma ett som främjar tillväxt. Att göra bestående förändringar kräver ofta en grundläggande förändring i hur vi tänker. Vad betyder egentligen Fixed & Growth mindset? Här får du en lista för att själv kunna börja fundera över dina tankesätt. 
• Jobba på Mindset: En aktivitet för att kartlägga och utveckla ditt personliga tankesätt.
• Begränsande Övertygelser: Identifiera och omformulera övertygelser som håller dig tillbaka med ytterligare en guidad övning där du får möjlighet att bli mer produktiv!
• Målsättning: Få verktygen att skapa SMARTA mål och planera för att övervinna utmaningar och definiera önskat resultat. Du guidas i att definiera önskade resultat på ett SMART sätt. 
• Rädslor: Utforska och hantera rädslor som hindrar dig från att ta nödvändiga steg.
• Action Taking: Prioritera och klargör vilka åtgärder som är viktigast för dig. Du får en "Action Prioriterings Matris" och ytterligare två sidor som hjälper dig att få klarhet i vilken action du behöver ta!
• Prioriteringar: Sätt dina prioriteringar efter att ha gjort inventeringen och utmanat dina tankesätt.
• Tacksamhet: Kan kännas svårt för vissa! Du får övning för att lättare känna, uttrycka och uppskatta alla bra saker som händer som du annars kanske bara förbiser. 
• Affirmationer: Du guidas i att skriva ner positiva affirmationer som kommer att ha en positiv inverkan på de aspekter av ditt liv som du försöker förbättra! 
• Self Care Checklist: Upptäck vad self care betyder för dig och hur du kan inkludera det i din rutin.
• Habit Tracker: Följ dina framsteg och håll koll på dina vanor.

Jag har skapat den ultimata planeraren för att hjälpa dig att organisera och reflektera – ett verktyg för att ständigt förnya och förbättra ditt liv. Ta chansen och använd detta kraftfulla verktyg för att inventera, reflektera och planera ditt liv, när som helst på året!

* Observera att detta är en digital produkt. Du kommer att få ett mail där du kan ladda ner livsinventeringen. Du kan ladda ner den en gång. Du sparar den på din dator eller annan device och du kan skriva ut den om du önskar. Det är inte tillåtet att på något sätt dela detta innehåll med någon annan, göra om den och/eller sälja den vidare.